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本文目录一览：
- 1、篮球拍球手势正确方法
- 2、控卫们的战术手势,都分别代表什么?
- 3、篮球队员号码手势
- 4、篮球中,裁判判犯规和违例的手势都有什么?
- 5、请问篮球裁判员怎样打20号、30号···60号、70号···100号的手势
篮球拍球手势正确方法
1、篮球拍球手势的正确方法如下：触球部位：应使用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球。掌心不应触球，确保掌心保持空旷。手指姿势：五指应张开，根据球的高度，手指的关节需要用力弯曲。手指的其他两个关节应保持不弯曲。所有手指应一起用力，以控制球的弹跳和方向。运球技巧：在低运球时，主要以腕关节为轴，利用手腕和手指的力量进行运球。
2、拍球是用手指触球而非手心。“拍”运球是掌心做到要空，手指根据球的高度向下弯曲，是靠手掌的那个关节弯曲，一定要用力弯曲，手指的其他两个关节要保证不弯曲，所有手指一起用力。运球时，五指张开，用 手指 和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。
3、篮球拍球手势正确方法：注意手的正确姿势，五指要伸直、手掌弯曲 、弯腰 、双脚自然分开、与肩同宽等动作。拍球是利用了物体的弹性。手心空出来，五个指头要柔，手腕的力量要到位。拍球时球不要超过腰部，拍球时要把球放到离你一臂的地方，还有最最最重要的一点。
4、拍篮球的正确方法如下：正确的拍球手势 使用指尖轻拍：拍球时，应避免手掌全部接触篮球，而是用指尖（特别是食指、中指和无名指的前端）轻拍篮球。这种手势有助于更好地发力，提高拍球的灵活性和控制力，同时也能增加球的旋向变化，为进攻和防守创造更多机会。
5、拍篮球的正确方法主要包括以下几点：正确的拍球手势：不宜手掌全部接触篮球：拍球时，应避免手掌全部贴合篮球，而是应该用指尖轻拍。便于发力与提高旋向：指尖拍球有助于更好地控制球的力度和方向，使球产生更好的旋转效果。
6、拍球时，应使用手指而非手心触球。拍运球时，掌心应保持空出，手指根据球的高度向下弯曲，依靠手掌的那个关节弯曲并用力。手指的其他两个关节应保持伸直，确保所有手指一同用力。运球时，手指应张开，用手指和指根以上部位以及手掌的外缘触球，避免掌心触球。
控卫们的战术手势,都分别代表什么?
第一，控卫伸出一根手指，这就意味着他要进行单打。控卫一般都得分能力很强。他们的大局意识也很强。他们随时观察着比赛场中的情况。他们能够及时地找出对方的防守漏洞。有的控卫如果看到防守他的队员状态不佳的话，他就会进行单打。他就会伸出一根手指。其他的队员就是往两边拉开。控球后卫就会凭借个人能力突破眼前的防守队员。
基本上场上五个人的手势是不一样的只有控卫经常用，手势是战术是配合提前通知队友。通常左手命令比如控卫在控制球到另一个位置。拇指一般不使用食指战术位置准备接球。中指一般和食指一起用。比如战术二号或者挡拆无名指和食指一样。中指并拢可以表示你尝试自己投3分或者突破小指。
他们不同的手势，意味着不同的战术。那么空位们都需要具备哪些战术手势呢？都有什么作用呢？这个问题，其实真不好回答。个人认为，手势是没有绝对统一的，应该是以球队的主要战术为主，对内部沟通以怎样的方式来代替这个战术，那么控球后卫就应该要掌握这种技巧。
常见的战术手势举手指头：这一手势尤其普遍，制订很多根手指头代表的战术，例如举一根手指表明单打战术，别的足球运动员将防守队友给单打足球运动员拉开室内空间。举二根手指头表明打中卫，规定中卫尽早落位，三根手指头表明规定中卫回来上位挡拆，开展挡拆战术。
篮球队员号码手势
1、00号手势：动作：双手握拳，双手均不伸出任何手指，以此表示00号码。0号手势：动作：单手握成一个圈，类似于OK手势但拇指不伸出，以此表示0号码。1--5号手势：动作：使用右手表示，伸出相应数量的手指，如伸出1根手指表示1号，伸出2根手指表示2号，以此类推，直至5号。
2、篮球队员号码手势如下：00号手势：双手握拳，表示00号码。0号手势：单手握圈，表示0号码。15号手势：使用右手直接表示数字15。610号手势：右手表示数字5；左手表示数字15。1115号手势：右手握拳，表示数字10；左手表示数字15。
3、报16号至19号的号码时，第一次手势表示握拳，第二次手势表示6至9号。 报20号、30号、40号……90号的号码时，第一次手势表示2至9号，第二次手势表示握拳。 报21至29号、31至39号、41至49号等号码时，第一次手势表示2至9号，第二次手势表示1至9号。
4、篮球比赛中，裁判员通过手势来表示球员的号码。以下是一些常见的手势示例： 号码“00”：裁判员会使用双手做出“0”的手形。 号码“1”至“5”：对于这些号码，裁判员会用右手做出相应的数字手势。 号码“6”至“10”：裁判员同样使用右手，但会做出握拳的手势，以示区别。
5、是这样的：伸出食指表示1，食指和中指为2（v），拇指、食指、中指为3，除拇指的其他4只手指为4，一个手掌为6就是5+1，7就是5+2……依此类推，10为一个拳头或两只手掌，11就是一个拳头+1，12就是一个拳头+2，……依次类推 需要注意的是：打号码的时候，手指间要岔开，就是v型。
6、显示5和5以下号码的方式：右手手指记数，左手自然垂下。注意手指记数方式：先伸食指（1），再食指+中指（2），再拇指+食指+中指（3）……下图为表示5号图：显示5号以上10号以下（包括10号）的方法：右手张开5指，左手再张开所要余下手指数。
篮球中,裁判判犯规和违例的手势都有什么?
带球走（Traveling）：裁判会做出双拳在胸前转动的手势，通常转动2至3圈，以示球员带球走违例。 非法运球或两次运球（Illegal Dribble or Double Dribble）：裁判会做出双手在胸前上下轻拍的手势，各做两次，以指示球员非法运球或两次运球违例。
推人犯规：犯规哨声响起后，裁判员双手做出相同的前后推动动作，重复2至3次。 走步违例：犯规哨声响起后，裁判员双手握拳，进行前后滚动动作3至5次。 双带犯规：犯规哨声响起后，裁判员双手张开，手掌上下移动3至5次。
24秒违例：一手触肩，另一手指向计时器，表示24秒进攻时间违例。 队员的号码手势图解 裁判通过手指的不同组合来表示场上球员的号码，如一手伸出食指和中指表示2号，一手伸出拇指、食指和中指表示3号，以此类推。 犯规的类型手势图解 阻挡犯规：双手交叉于胸前，做阻挡状。
请问篮球裁判员怎样打20号、30号···60号、70号···100号的手势
1、篮球裁判员打手势如下： 20号的手势：先用右手的两个手指（食指和中指）表示“2”，再放下，再举起握拳的手（表示“0”）。 30号的手势：用右手的单个手指（通常是食指）指向“3”，再放下，再举起握拳的手（表示“0”）。
2、- 20号球员的手势：裁判先用右手的食指和中指做出数字“2”的手势，然后放下手指，再次举起握拳的手，表示“0”。- 30号球员的手势：裁判用右手的食指指向空中表示数字“3”，接着放下手指，再次举起握拳的手，表示“0”。
3、20个，以下是具体：阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。走步：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。双带：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。
4、表示20的手势是：一只手背面朝向记分台，表示2，然后放下，正面朝向记分台，表示0。 表示30号及以上的数字，裁判会使用相同的手势方法，只是需要根据数字多少，伸出相应的手指。 表示60号的手势是：裁判先将双手背面对外，表示6，然后将双手正面朝向记分台，表示0，这样就显示了50号。
5、国际篮联下球员球衣号码只有4-15号。NBA是0-99号。 打20 可以先伸出右手两个指头（食指和中指）表示2，再放下，再举起握拳（表示10）。30号手势照此。60则可以先伸出右手五指，加左手食指（表示6），再伸出右手握拳。70号手势照此。 100号无论是在FIBA规则或是NBA都是是不可能出现的。
标签： #篮球接球的手势