把篮球抛向空中（把篮球抛向空中的英文）

chaoren 2025年08月27日 11:51 54 0

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1、如果球员抛球后没有运球：球在离手的瞬间即视为已出手中，此时球员可以合法地接回自己的球。如果球员在球离手后自己再将球抛至空中：这将被视为二次违例，违反了篮球规则中持球者在一次合法的运球动作后不能再进行新的持球动作的规定。

2、只要脚步不动，手上对球的动作不限制，比如你可以单手持球，双手持球，左右手换着持球都没问题。

3、“只要不发生带球走违例，将球在两手之间抛接并在球触及地面前允许在手中停留。”这一条已经说很明确了，你可以随意抛接，不算运球。但球在空中时和球在手里一样，不能移动中枢脚。

4、注：持球队员两脚不动骑跨中线也属于回场违例。

5、所谓空接，其实就是两名队员通过配合，由一名球员将球抛出，另一名队员在空中接球后完成得分。因此，空接的重点是接球队员在空中完成得分动作，如果球员是跳起来在空中接球，待落地后再完成得分动作那就不叫空接，又或者接球队员在完成得分前被对手防守下来，那同样也不是空接，只能算是进攻失败。

6、若随后抬起一脚，另一脚即成为中枢脚，且必须在迈出两步内传球或投篮。若双脚保持原地不动，则可自由选择中枢脚，但一旦抬起中枢脚，则必须在球离手前不得落回地面。行进间合球的步数计算（国际篮联FIBA规则）：第0步：双脚同时着地接球或合球时，此步不计入总步数。

把篮球抛向空中（把篮球抛向空中的英文）

否则一般情况下都属于违例。因为无缘无故把球往上抛又不传球又不投篮，还连续的做，毫无疑问的是违例球。不管是空中还是地上，只要是自己弄的双手离开那么再抱球就可能违例，就例如说二次运球，带球中没人碰运球人，运球人把球双手拿起来了，又带。这就违例了。所以这是同种性质的违例。

空中接力（Alley-Oop）扣篮：这种扣篮发生在队友将球抛向空中，而接球的球员在上升过程中接过篮球，并直接将球扣进篮筐。即便球在触碰篮筐后落下也算作得分。风车扣篮（Windmill Dunk）：在进行风车扣篮时，球员在扣篮过程中双手抓住球并在空中旋转一圈（即360度），之后将球扣入篮筐。

现在想象一个人以匀速骑车直线前进，他沿垂直方向将篮球抛向空中，篮球离开他的手后，球和车依然以相同速度前进。从骑车人看来，篮球是在骑车人前方落地？相同位置落地？后方落地？你认为结果会怎样？为了弄明白为什么篮球会和骑车人同步，让我们来思考17世纪时伽利略做过的一个实验。

FIBA规则中，如果脚下没有移动，可以将球在手中抛接。不是运球，不是走步。如果没有运过球，可以运球。如果是将球抛出去，当球从场内地面弹起后接着拍，也是可以的。FIBA规则21以下不是运球：只要不发生带球走违例，将球在两手之间抛接，并且在球接触地面前允许球在一手或两手中停留。

篮球进球后算活球状态。篮球比赛，球成活球的开始：·跳球中，球被裁判员向上抛起，球离手时。·罚球中，罚球队员可处理球时。·掷球入界中，掷球入界队员可处理球时。活球的结束：球成死球，活球状态即结束。

这种情况出现绝对是违例了，我们称之为空运，意思就是你接球后，你不可以把球抛向空中，之后再接球，再运球。球碰到地下，也就是落地了，也不能再次运球了。无论球在空中还是球落地后你都可以接球，但是你不可以再次运球了，但当你抛球时，不可以把球抛过防守者再接球。

只要不发生带球走违例，将球在两手之间抛接，并且在球接触地面前允许球在一手或两手中停留。

如果你刚刚接球，这样做相当于把球拍在地下一样(即相当于运了一次球)，然后掉下来拿着并且投篮不犯规。如果你已经处于没有再一次运球机会(再运就犯规)的情况下，只要你所说的假动作投篮投出的篮球高于篮筐，那么篮球掉下来之后你再接住，相当于第一次触球，你不仅还可以再投，而且还可以运球。

可以从正面上篮开始，运球进入禁区，抱着篮球跑两步，第三步跳起在空中。将篮球打到篮板上，正面熟悉后就学习侧面，学习投篮需要有正确的方式，由近到远的练习投篮，从一分正面开始，一次增加距离，练侧面等各种角度。以上学会之后就要学习如何带球过人，可以用一些假动作快速过人等等。

挥拍时要注意手，脚和腰的统一协调性，收排的方向，以及拍面与球面形成的角度。建议你平时多练习一下手腕的活动，提高手腕的灵活度。打篮球的正确姿势谁知道正确的姿势你可以到网上搜寻教学视讯，多看后卫运球和得分。我比较喜欢艾佛森的运球和雷阿伦的投篮。艾佛森变相很厉害，雷阿伦投篮很标准。